бережная забота, когда нет много времени и сил, но важно быть с собой в контакте и датрить себе тепло
ежедневная практика для улучшения физического и психологического самочувствия
Этот курс будет полезен для любого человека, тк включает практики по поддержке своего тела в различных ситуациях. Практика по видео это -
поддержание ресурсного состояния между моими сеансами или любыми телесными сеансами, в том числе остеопатии